出版社内容情報
★ 二次元コードで解説動画をチェックできる!
★ 全国優勝チームに学ぶ、
実力アップのコツと強化法!
★ 『ハンドリング』と『フットワーク』を
極めて思い通りにプレーができる!
★ 『ドリブル』『パス』「シュート」の
正しいスキルと実践のコツが身につく!
◆◇◆ 本書について ◆◇◆
ミニバスでは、個人テクニックをしっかり練習しましょう。
基本を磨くことで、中学生にあがったときに、
しっかりとした技術を持ってバスケットを
スタートすることができます。
優れたバスケットプレーヤーへと成長するための
土台づくりに取り組みましょう。
「バスケットの楽しさを知る」ことが大切です。
ボールを自由に動かして相手を抜くドリブルと、
ゴールを奪う爽快感のあるシュートの技術を磨いて、
バスケットの楽しさを知りましょう。
パスやディフェンスは、試合の中で自然と
身につけることができます。
複雑なコンビネーションプレーや
フォーメーションといった、戦術は必要ありません。
成長を目的とするスポーツなので、
勝利を過度に追求するのはナンセンスです。
試合では、勝利より練習でみにつけた技術を
発揮することを目標にしましょう。
指導者は、自由にのびのびとプレーできる環境づくりをして、
子供達をサポートします。
この本では、楽しくミニバスに取り組んで上達するための
テクニックを50紹介しています。
ボールを自由に動かすための基本技術から、
ドリブル、パス、シュートといったテクニックまで
一通り網羅しています。
◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆
☆ PART1 ボールハンドリング・フットワーク
* ボールの扱いと足運びの能力を鍛える
・・・など
☆PART2 ドリブル
* 強くバウンドさせメリハリをつける
* ヒザを曲げて指先でボールをつく
・・・など
☆PART3 シュート
* ボールを持ったらゴールを見る
* ヒジ・ヒザ・手首を使ってシュートする
・・・など
☆PART4 パス
* 状況判断して効果的なパスを出す
* 胸元からボールを両手で押し出す
・・・など
☆PART5 練習
* 相手との駆け引きやセオリーを学ぶ
* 走りながらパスをつないでシュートする
・・・など
※ 本書は2014年発行の
『DVDでライバルに差をつける!小学生のミニバスケットボール 上達のポイント50』
を元に、動画の視聴形態と書名・装丁を変更し、
必要な情報の確認を行い、新たに発行したものです。
内容説明
全国大会優勝チームに学ぶ、実力アップのコツと強化法!ハンドリングとフットワークを極めて思い通りにプレーできる!ドリブル・パス・シュートの正しいスキルと実践のコツが身につく!
目次
1 ボールハンドリング・フットワーク(ボールの扱いと足運びの能力を鍛える;ヒザを柔軟にして視野を広く持つ ほか)
2 ドリブル(強くバウンドさせメリハリをつける;ヒザを曲げて指先でボールをつく ほか)
3 シュート(ボールを持ったらゴールを見る;ヒジ・ヒザ・手首を使ってシュートする ほか)
4 パス(状況判断して効果的なパスを出す;胸元からボールを両手で押し出す ほか)
5 練習(相手との駆け引きやセオリーを学ぶ;走りながらパスをつないでシュートする ほか)
著者等紹介
菅原恭一[スガワラキョウイチ]
1996年に青葉小ミニバスケットボール育成会を創部し、監督に就任。同チームが東京都ミニバスケットボール連盟に加盟した2001年に、関東ミニバスケットボール大会で初優勝を果たす。2003年度には第35回全国ミニバスケットボール大会において、初出場ながら初優勝にチームを導く。同大会終了後、監督を退任。その後、母校の高校男子のコーチや東京サンレーヴスのジュニア世代の育成コーチを経て、Bリーグ(B3)の東京サンレーヴスのコーチを務め、現在、明治学院大学体育会女子バスケットボール部のコーチを務める
大塚耕司[オオツカコウジ]
1999年に菅原恭一の誘いを受け、青葉小ミニバスケットボール育成会のコーチとなる。2004年に、前任者のスタイルを引き継ぐ形で同チームの監督に就任。2005年度、2007年度、2009年度、2011年度、2013年度と全国ミニバスケットボール大会に出場する強豪へとチームを成長させる。そのうち、2009年度に行われた第41回大会では、チーム史上二度目の全国優勝を果たしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。