ストレス自己解消法―不満も悩みも自分で解消しよう!

ストレス自己解消法―不満も悩みも自分で解消しよう!

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  • サイズ B6判/ページ数 110p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784778902728
  • NDC分類 493.49
  • Cコード C0095

内容説明

長年、企業の経営と労務管理のアドバイザーとして活躍してきた著者による、有益な解決法の数々を紹介した現代人の必読書。

目次

基本的欲求とは
欲求不満とは
ストレスとは
欲求不満、ストレスのプラス面、マイナス面
欲求不満やストレスにかかりやすいタイプ、かかりにくいタイプ
欲求不満、ストレスによる心身症の病名と種類
欲求不満、ストレスが家庭、企業、社会に与える影響
欲求不満、ストレスの耐性を強めるには
欲求不満、ストレスの原因は各人各様
欲求不満、ストレスの症状
欲求不満、ストレス解消法

著者等紹介

川崎修[カワサキシュウ]
専修大学経済学部、法政大学文学部卒業。日経連教育部主事、(社)日本産業訓練協会総務部長、開発事業部長、経営労務クラブ常務理事等を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

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