エイムック<br> デジタル眼精疲労の対処法 - 目の疲れを自分で和らげ・回復させる6つの処方箋!

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エイムック
デジタル眼精疲労の対処法 - 目の疲れを自分で和らげ・回復させる6つの処方箋!

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  • サイズ A4判/ページ数 112p/高さ 30cm
  • 商品コード 9784777960095
  • NDC分類 496.4
  • Cコード C9477

出版社内容情報

仕事でも学習でも、多くの人が長時間にわたってパソコン・スマホ・デームなど、デジタル機器の画面に向き合うことが、もはや避けられない状況です。そのため、子供から大人まで『眼精疲労』に悩む人が多くなりました。『眼精疲労』は、さまざまな深刻な病気の原因になりえます。例えば「肩こり」は、肩の痛みだけでなく、頭痛や吐き気をおこし、血流の悪化から、さらに多くの病気を引き起こすことにもなります。また、『眼精疲労』によるストレスが溜まり続けると「うつ状態」から心の病気になるケースもあります。 とりわけ子供の『眼精疲労』による慢性の視力低下は一生の問題です。この『デジタル眼精疲労』を家庭で“和らげ・回復”させる処方箋を紹介します。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

こも 旧柏バカ一代

14
冷やすのは知らなかった。。温めるだけじゃないんだ。2021/02/11

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