エイムック 驚異の動的ストレッチ - 朝イチ１分から始める！動いてほぐす究極のメソッド

中里賢一

〓出版社（2019/04発売）

• サイズ B5判／ページ数 96p／高さ 26cm
• 商品コード 9784777955077
• NDC分類 781.4
• Cコード C9477

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[ゆうほ]

毎朝1分頑張ります！

2019/06/01

[やもち]

簡単でしんどくなく痛くなく、気持ち良い。　毎朝、ちょっとずつやってみよう。

2020/01/18