ゴルフの上達を阻む「首の痛み」の正体とは!?―“痛み”からベストなスイングがわかる!!

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ゴルフの上達を阻む「首の痛み」の正体とは!?―“痛み”からベストなスイングがわかる!!

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  • サイズ B6判/ページ数 190p/高さ 18cm
  • 商品コード 9784777826551
  • NDC分類 783.8
  • Cコード C0075

内容説明

“痛み”を改善するために、ゴルフをやめる必要はありません。“痛み”を正しく理解すれば、ゴルフは“痛み”の予防にすらなるのです!

目次

第1章 ゴルフで首を痛めた!原因は?(痛めるのはスイングが悪いから?筋力不足?実はプロでもあちこち痛めてる ほか)
第2章 ストレートネックと首の痛みを正しく理解する(ネットの情報に振り回されると改善は遠回りに!?;病院や治療院をたらい回しにされてしまった、とあるゴルファーの物語 ほか)
第3章 首と腰だけに起こる背骨の痛みのメカニズム「屈曲痛」(屈曲痛は「クッション」がつぶされて起こる痛み;椎間板ヘルニアとは? ほか)
第4章 理屈が分かれば怖くない!首を痛めないゴルフスイングを目指す(痛い人はまずこれを改善!日常に潜む様々な屈曲動作;やってはいけないストレッチ・トレーニング ほか)

著者等紹介

秋山誠司[アキヤマセイジ]
葵プラクティス株式会社代表取締役。代々木あおいカイロプラクティック院長。日本カイロプラクティック医学協会認定カイロプラクター。静岡県三島市出身。1976年生れ。学習院大学理学部化学科卒業。趣味はゴルフ。ベストスコア79。大学卒業後、作編曲・ギター演奏で「倖田來未」「ケミストリー」「タッキー&翼」などの楽曲制作に携わる。演奏ではテレビ東京「歌世紀ベストテン」「歌のヒットステージ」等でギタリストとしてTV出演。自身の身体中の痛みをきっかけに音楽活動を休止、治療家を目指す。大川カイロプラクティック専門学院卒業後、臨床インターンを経て、2009年、東京渋谷区に「代々木あおいカイロプラクティック」を開業

小暮博則[コグレヒロノリ]
1972年埼玉県生まれ。明治大学商学部商学科卒業。PFGA(パーフェクトゴルフアカデミー)代表。2003年JGTO日本ゴルフツアー機構ファイナルQT進出。04年日本プロゴルフ協会入会。ジュニア育成に注力し、ジュニア育成応援基金のためのメルマガを発刊。13年に東京慈恵会医科大学ゴルフ部コーチに就任。同大学は13年全日本医科大学ゴルフ連盟秋季大会個人戦優勝、14年春季大会団体戦優勝を果たす。18年末同大学ゴルフ部コーチ退任、現在は複数の企業ゴルフ部コーチ(清水建設を含む)を務める。日経カップ2年連続決勝進出を果たす。オンラインレッスンTOMODY社よりホームゴルフ上達プログラムを提供(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

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