医者がすすめる！夜バナナで８割の不調は治る！ / 松生恒夫 - 紀伊國屋書店ウェブストア｜オンライン書店

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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

ツキノ

【9割でなく8割】2017年1月発行。「9割」本が一時期流行ったが（現在は「1分」本な気がする）これは8割。夕飯前にバナナ2本＋200mlの白湯をゆっくり飲む。たしかにおなかをすかせて帰ってきたときにはいいかもしれない。しかし2本はキツい。2023/11/21

たねぐちはじめ(種口一)

食事の30分前にバナナを2本食べて白湯を200ml飲むだけというシンプルなもの。バナナについての特徴や成分、効力、効果的な摂取法、実践した結果、体調良好になったり美容、ダイエット効果もあった体験データなど図式で分かりやすく分析されています。2017/07/20

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