タツミムック<br> オトナ女子のカラダあたためＢＯＯＫ - 「冷え」をとれば不調は消える！

タツミムック
オトナ女子のカラダあたためＢＯＯＫ - 「冷え」をとれば不調は消える！

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  • サイズ A5判／ページ数 143p／高さ 21cm
  • 商品コード 9784777818013
  • NDC分類 495.2
  • Cコード C9477

出版社内容情報

基礎体温UPに向けて3つの首「首、手首、足首」と「子宮」をポイントにした温め方法を食・運動・セルフケア・グッズに分けて紹介。

石原新菜［イシハラニイナ］

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