内容説明
いま人気の骨盤矯正は、ココが間違い！本当に大切なのは骨盤の中の「仙骨」。１日たった３分で、スタイルＵＰ、ダイエット効果、肩こりや気になる痛みも解消！「仙骨」でカラダの中から美人になる！自分でできる「カラダのゆがみ矯正法」を大公開。
目次
第１章 痛みの原因は「仙骨のゆがみ」にあった（いま人気の骨盤矯正法は、ここが間違い；骨盤の中心は、仙骨です；「第二の脳」といわれる仙骨の不思議 ほか）
第２章 １日３分！自分でできる「仙骨バランス体操」（あなたの仙骨、ゆがんでいませんか；基本になる体のバランス体操；仙骨バランス体操 Ｑ＆Ａ ほか）
第３章 仙骨機能を高めるカンタン健康法（三つのカンタン健康法で、仙骨機能が高まる！；仙骨ウォーキング；「寝返り」でできる仙骨矯正 ほか）
著者等紹介
青山正［アオヤマタダシ］
昭和２５年、福井県に生まれる。５１年、柔道整復師免許を取得し、藤川整形外科に勤務。その際、西洋医学とカイロプラクティックを学ぶ。その後、香港に遊学し、東洋医学の真髄を知る。多くの患者さんとの触れあいの中から、西洋医学、東洋医学の区別を超えた「第三の医療」を確立する。現在、荻窪接骨院・治療室院長。さまざまな不調の原因が仙骨のゆがみから来ることを突きとめ、骨盤療法を超える独自の「仙骨療法」を編み出した（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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