自分でできる若返り健康法―四十歳から八十歳までの簡単、手軽で今すぐ始められる日常生活改善策

前 興治【著】

現代書林（1999/09発売）

• サイズ B6判／ページ数 174p／高さ 19cm
• 商品コード 9784774502076
• NDC分類 498.3
• Cコード C0047

内容説明

酢卵の飲用と平素の心がけで肉体の老化を遅らせ、健康な精神を維持する方法がこの一冊に…。老母のために息子（医者）が書いた心やさしい健康生活指南書。

目次

１　平素の心がけ（噛むこと；歯槽膿漏；風邪対策；顔のしわ・しみ　ほか）
２　酢卵
３　塩谷式正心調息法
４　貝原益軒の養生訓との比較
５　扶氏医戒之略