内容説明
「温灸療法」と聞くと、中国の古くさい治療法と思われるかもしれません。ところが、実はこれがとても実用的で、現代人の生活に適した健康法なのです。熱い、痕が残る、時間がかかるといった従来のお灸とはまったく違い、遠赤外線とモグサの成分により、短時間で大きな効果が得られるのです。この温灸のすばらしさをより深く知っていただくために、その効果を最大限に生かせるツボの場所と効能を、症状別にわかりやすく紹介したのが本書です。ぜひ、ご家族みんなで毎日の健康維持と体調不良の改善にお役立てください。
目次
第１章 簡単でよく効く温灸のすすめ
第２章 古代中国医学の真髄「五つの重要穴」
第３章 効くツボだけを集めた「症状別特効穴」
第４章 プロが使いこなすツボ「症状別五要穴」
付章 １０８歳まで働いた医師と「八〓穴」
