内容説明
ＥＭＳは運動法の一種で、体を運動させ、脂肪を燃やし、筋肉を強くする方法です。自分でする運動ではなく、外からの電気刺激で筋肉を動かす方法です。魔法ではなく、近代科学の理論による画期的ダイエット法です。
目次
ＥＭＳ（ＥＬＥＣＴＲＩＣＡＬ ＭＵＳＣＬＥ ＳＴＩＭＵＬＡＴＩＯＮ）とは？
このＥＭＳ運動法について、いろいろな疑問や質問が湧いてきます
どんな効果が出てくるのか？それは本当か？
効果を出すのに相当の努力や時間が必要ではないか？
自発的運動とＥＭＳ運動との差はどこにあるのか？
自発的運動でなかなか取れない脂肪がＥＭＳ運動でなぜそんなに簡単にとれるのか？
低周波治療器とは何処が違うか？
器械の操作は難しくないか？
電気を身体に流すと副作用が出ないか？
どういう人が、このＥＭＳ運動法をやったら良いか？〔ほか〕
著者等紹介
吉岡利忠［ヨシオカトシタダ］
青森県弘前市出身。１９６２年青森県立弘前高等学校卒業、’６８年東京慈恵会医科大学卒業。’７６年東海大学医学部助教授、’８７年ペンシルバニア大学医学部助教授、’８８年聖マリアンナ医科大学教授、’９７年神奈川県体育協会スポーツ医学委員会委員長、第４３回日本宇宙航空環境医学会総会会長、’９８年第５３回日本体力医学会大会会長、’９９年青森県立保健大学副学長、聖マリアンナ医科大学客員教授。これまでに、慈恵医大の名取礼二、酒井敏夫、ペン大のＡ．Ｐ．Ｓｏｍｌｙｏ、東海大の中野昭一に師事し、筋肉生理学、体力医学、宇宙医学などの研究に従事し現在に至る
千賀富士敏［センガフジトシ］
日本電子治療学会・沖縄リハビリテーション福祉学院・島根リハビリテーション学院講師。主な著書に「物理療法―理論と実際」「電流療法概論」がある
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