古武道野球教室―野球少年の保護者様

岡田 幸仁【著】/大島 真雲【監修】

近代文芸社（2009/07発売）

• サイズ B6判／ページ数 99p／高さ 20cm
• 商品コード 9784773376548
• NDC分類 783.7
• Cコード C0075

目次

第１章　体（足の裏；体の軸；柔らかさ；深層筋；なんば）
第２章　心（呼吸法；調和と感謝；あいさつ；目的・目標；イメージ意識）
第３章　技（壁当てゴロ捕球；基本姿勢など；キャッチボールドリル；ブルペンドリル；スピードサーキット；練習試合；ケースノック）
第４章　附（身体能力はね起き系；身体能力倒立系）