内容説明
７足のわらじ（医者、作詞家、作曲家、歌手、画家、講師、随筆家）で“いやし”に挑戦中のあがわ医院からの特効薬。日本総うつ時代を生きる現代人へのヒント。
目次
絵で、歌で、笑いで…
わかっちゃいるけど…
うつもうつるんです―すべてお互いさま
家で看取るの奇跡だよ
癒されるではなく癒す努力も
和食の粗食で健康長生き
いじめている方が病気
顔と歩きぶり見れば…
嘘も方便―明るい嘘と暗い嘘
雑草の方が強いのだ！―いじめに強くなろう〔ほか〕
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