内容説明
速く走るには腕の振りが不可欠。ならば、腕を速く振るには？脚の動きが必要だ！スピードスケートを見てひらめいた。飛ばしは「脚と腕」のシンクロだ！
目次
第１章 そうか。これが走る動きで振るってことなんだ。（ほら、走る動きとスウィングは一緒でしょ；足踏みしながら腕を振るとスウィングになっちゃう；クラブを持って足踏みスウィング！ ほか）
第２章 いいスウィングはいいアドレスから（頭が左右にブレたら速く走れない。ゴルフも同じです；真っすぐ立つことがいい構えの条件です；２つの準備動作でいい構えができる。動きがよくなる ほか）
第３章 スプリント打法を身につける（基本 迷ったらココ。３つの基本に立ち戻ろう。；テコの原理１ テコの原理で楽ラク飛距離アップ；テコの原理２ 手元のテコ運動でヘッドをビュンと走らせよう ほか）
著者等紹介
南出仁寛［ミナミデキミヒロ］
７８年生まれ。大阪府出身。大阪桐蔭高校ゴルフ部卒業。ＰＧＡティーチングプロ。ＧＤドラコン、ＬＤＪ合わせて８回の日本チャンピオン（９回の世界大会日本代表）に輝く絶対王者。１３年の世界大会では４３２Ｙの日本記録を更新
岡本啓司［オカモトケイジ］
６６年生まれ。大阪府出身。横浜高校、駒沢大学（野球部）卒業。鍼灸・整体師。社団法人プライマリーウォーキング指導者協会会長。１１年、１２年、１４年ドラコンシニア部門日本チャンピオン。１３年オープン部門ランキング３位。自己公式記録４０５Ｙ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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