見る・学ぶ・覚える イラスト柔道 （新装改訂版）

日本体育大学武道学柔道研究室【著】

五月書房（2006/04発売）

• サイズ B5判／ページ数 130p／高さ 26cm
• 商品コード 9784772704427
• NDC分類 789.2
• Cコード C0075

内容説明

説明文の少ない柔道指導書をモットーに、活字による説明をできるだけ避け、生に近い迫力あるイラストを使用して、簡単でわかりやすく、的確にポイントをつかめるように、というのが本書の意図である。

目次

１　柔道の基本（柔道の発生と本質；柔道の技能；柔道衣（上衣）の名称と着方　ほか）
２　投技（膝車；大腰；一本背負　ほか）
３　寝技（袈裟固；上四方固；崩上四方固　ほか）