［実用品］ 子どもとマスター！心を整えるマインドフルネスカード

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［実用品］
子どもとマスター！心を整えるマインドフルネスカード

大前泰彦
価格 ¥3,520（本体¥3,200）
合同出版（2024/03発売）
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サイズ A6判／ページ数 34p／高さ 14cm
商品コード 9784772655187
Cコード C8037

出版社内容情報

いますぐできる、ゆかいなエクササイズが満載！

（１）難易度が【かんたん】【ふつう】【応用】の３つにわかれています。
（２）ひと目で目安時間がわかる！
（３）順番に読むだけでエクササイズの流れがわかります。

〈このカードの特徴〉
集中力UP↑
身体に意識を向ける
心が落ち着く
楽しめる
みんなでできる