内容説明
不意に襲ってくる腹痛と下痢―その恐怖を自ら克服したお医者さんが書いた“お腹の弱い自分”と「さよなら」する方法。本書は主に下痢型のＩＢＳ（過敏性腸症候群）の改善・克服を目的として書かれたものですが、一般的な腹痛や下痢の症状にお悩みの方にも十分役立つ内容です。
目次
序章 あなたのお腹が弱い本当の原因―ＩＢＳ自己診断法
第１章 敵の“正体”を知りつくす―ＩＢＳの特徴と弱点を学ぶ
第２章 「腸」を“鈍感”にする４つの方法―ＩＢＳ改善のための“生活習慣革命”
第３章 「脳」を“鈍感”にする方法―ＩＢＳ改善のための“マインド革命”
第４章 「自律神経」を“鈍感”にする方法―ＩＢＳ改善のための“生き方革命”
第５章 「小腸」と「大腸」を“喜ばす”方法―ＩＢＳ改善のための“食事革命”“生き方革命”
第６章 ピンチを救う「瞬殺！下痢ストップ法」―ＩＢＳ改善のための最終兵器
終章 最後にどうしても伝えたいこと―ＩＢＳと仲直りする方法
著者等紹介
加藤直哉［カトウナオヤ］
１９７４年大分県生まれ。「こもれびの診療所」院長。２０００年に琉球大学医学部を卒業後、地元大分に戻り小児科の専門医となる。２００６年より、山元敏勝医師の元で鍼の技術を、久留米大学名誉教授・無敵剛介医師からは漢方など東洋医学についての基礎を学ぶ。２００９年、東京の健康増進クリニックに勤務、最先端の補完治療を学ぶ。その傍ら「統合医療塾」に入塾。認知行動療法や催眠療法、気功や波動、瞑想などの治療法を積極的に学ぶようになる。２０２０年５月、東京都荒川区南千住に、西洋医学・東洋医学・心理療法・催眠療法・補完代替療法の５つの知識・技術・経験を集大成した「こもれびの診療所」を開院。従来の西洋医学的治療だけでは解決できない悩み・苦しみを抱える多くの患者たちと日々向き合い続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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