内容説明
世界最高峰のメディカルスクールの専門家が教える、「記憶力」を改善・強化するための実践的プログラム。記憶力に問題が生じている人々を何千人も治療してきたハーバード大学医学部の教育病院の神経心理学チーフが、物忘れを予防し、最適な記憶力を一生保つための効果的な方法を紹介する。あなたが必要とする答えを世界随一の専門家から得るチャンスが本書の中にある。
目次
記憶とは何だろうか？
記憶はどうやって作られるか
物忘れや記憶違いは誰にでもある
脳はどのように年をとるのだろうか
記憶の問題にはさまざまな原因が考えられる
病院に行ったほうがよいのはどんな場合か
記憶障害にはどんなものがあるか
記憶治療薬
予防と対策―最適な記憶力への道
日々の記憶を伸ばすための実践的な方法
記憶の研究の彼方に
