内容説明
一流と二流を分かつものは、「精力＝男性ホルモン力」である。仕事・お金・恋愛・結婚・病気―最速で、男を上げる、成功する男になる哲学とノウハウ。男の人生を変えるビジネス書。
目次
第１章 なぜ一流の男は精力が強いのか？（あなたは、いつ妻を抱いたか？；精力の強い男ほど仕事ができる理由。 ほか）
第２章 男性ホルモンの低下が「二流の男」の原因（同じ年齢でも「見た目」も「心」も違うのはなぜだろう？；４０代の男性ホルモン量が、６０代・７０代よりも低いことがあるのはなぜか？ ほか）
第３章 一流の男が実践している「男性ホルモン活性術」（食べ物編；生活習慣編 ほか）
第４章 働き盛りの男を襲う「ＥＤ」の真実（男性ホルモンは男女の性欲を司る最強ホルモン。；「男の朝立ち」は「女性の生理」と同じ健康のバロメーター。 ほか）
著者等紹介
岡宮裕［オカミヤユタカ］
代官山パークサイドクリニック院長。１９９０年、杏林大学医学部卒業後、慶應義塾大学病院腎臓内分泌代謝内科に入局。腎臓病、高血圧、糖尿病などの診療に従事した後、横浜市立市民病院、伊勢慶応病院、静岡赤十字病院、浜松赤十字病院、練馬総合病院に勤務し、血液内科、ぜんそく、アレルギー性鼻炎、アトピー性皮膚炎などのアレルギー疾患の医療に従事。２００９年８月、代官山パークサイドクリニック開業。２０１１年４月、海外渡航前医療センター開設（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
アイスマン
17
男性ホルモンの分泌量は20歳がピークで、その後は年齢と共に減少する。他方で、男性ホルモンは意欲にも関係し、その分泌量と出世（社会的成功）には正の相関関係がある事が認められている。 男性ホルモンの減少に抗う為に最も必要な事は、生活習慣病対策と同じ。すなわち、規則正しい食生活をしてストレスを溜めずに、定期的に運動する事に尽きる。敢えてプラスするなら、男性ホルモンを上昇させるには、異性にトキメク事だ。2018/02/24
ひろ☆
13
男性ホルモンを増やす方法。立ち読める内容。褒められる、勝つ癖をつける。玉ねぎ食べる。2015/11/25
doi
9
（図書館）実は性欲がほとんど無いので読んでみたが、若い人は大丈夫なようだった。40歳ぐらいになってから性欲が落ちる（＝男性ホルモンが低下する）人が多いようで、そういう人向けの本でした。内容としては間違っていない気がする。男性ホルモンを増やすっていうのは”性力”だけでなく精力全体にかかわることなんだそうで。また年月が経ったら読むことになりそうな本かと感じました。2015/08/21
くろまによん
4
テストステロンについてのまともな書籍が少なく、とりあえず買ってみたんだけど。うん、まぁ、こんなもんかな。ネットでテストステロンについてかなり調べた上で読んだから、目新しい情報がほとんどなかった。「増やす」方法をもっと深く具体的に知りたかったのよ。それに応えてくれる本を求む。2019/06/23
hannahhannah
3
知ってる内容ばかりで買うまでもなかった。というか、「有酸素運動は男性ホルモンを増やす」って何だよ。（笑）有酸素運動よりウェイトトレーニングだろう。特にスクワットやデッドリフトなんかのコンパウンド・エクササイズをやるのが重要。2015/06/01
