内容説明
アメリカからやってきた“半健康人への福音”。しぼりたての生ジュースがあなたの体を内側から変える。体内から老廃物を追い出すアスパラガスジュース、ハゲ対策にも使われたキャベツジュース、さくらんぼジュースはなぜ関節炎にいいのか、糖尿病ならさや豆ジュースを、トマトジュースの知られざる効果、出産前には桃ジュースを…ほか、驚くべき効果をあなたへ。
目次
プロローグ あなたの飲んでるジュースは大丈夫か？
第１章 しぼりたて生ジュースに秘められたパワーとは
第２章 どんなつくり方がもっとも効果的か
《消費者にとって注意すべきこと》
第３章 “野菜”ジュースであなたも体質改善
第４章 体を内側から変える“果物”ジュース健康法
第５章 楽しみが倍増するこんな合わせワザ
第６章 “ジュース断食”であなたも健康に
第７章 忘れてならないジューサー選びのコツ
さいごに 健康に乾杯
訳者あとがき これからは野菜スープより生ジュース
