Ｒｙｕ ｂｏｏｋｓ 頭がよくなる眠り方、目覚め方―これなら面白いように人生が変わる

佐々木 三男【著】

経済界（1990/01発売）

• サイズ 新書判／ページ数 202p／高さ 18X11cm
• 商品コード 9784766701661
• NDC分類 498.36
• Cコード C0247

内容説明

いままで気にもかけなかった“眠ること”が、実はあなたの頭脳パワーに驚くべき影響を与えていた。本書が初めて明かす眠り方の秘密を知れば、たちまち頭の働きがよくなる。

目次

第１章　あなたの眠り方は頭に悪い
第２章　眠り方次第で頭は冴えてくる
第３章　これが頭脳パワーを引き出す秘密
第４章　枕ひとつで頭の働きが変わる
第５章　頭の回転がよくなる目覚め方