Ｒｙｕ ｂｏｏｋｓ 尼さんの知恵袋―心とからだ、もっと美しく生きられる。

早島 妙青【著】

経済界（1989/10発売）

• サイズ 新書判／ページ数 126p／高さ 18X12cm
• 商品コード 9784766701623
• NDC分類 159.6
• Cコード C0276

目次

第１章　自分のからだを愛しなさい（若さを保つとっておき秘密；自然の教えを健康に生かす；すっかり若返る入浴法の秘伝）
第２章　素直な心で新しく生きる（あなたの生き方、本物ですか；しなやかな作法、身のこなし方；新しい自分を見つけませんか）
第３章　病気知らずの自分をつくる（からだをいたわる先人の教え；からだにいい旬の食物）
第４章　いまを生きる女性の心得（この護身術だけは身につける；災いを呼び込まない心がけ）