内容説明
荒木葉子医師（産業医、内科医）が働く女性のウェルネス・ライフを願って書き下ろした、健康支援の本！カラダとココロを守るために、あなたができることは何でしょう？２０歳から６０歳までの２０の事例のなかに、今のあなたに役立つ答えがきっと見つかることでしょう。
目次
１ 働く女性の知識編（女性の健康Ｑ＆Ａ；女性のライフサイクルとヘルスサイクル；自分の情報の確認；上手な医療の使い方；上手な医学情報の見分け方）
２ 働く女性たちのケース編（サキさん２２歳（派遣社員）―めまいや動悸がする
タカコさん２４歳（銀行員）―月経痛に苦しむ
ミユキさん２５歳（広告代理店・制作担当）―無月経で悩む
アキコさん２６歳（大手企業・総務担当）―摂食障害になる
セイコさん２８歳（会社員・ＶＤＴ作業担当）―肩こり、目の疲れ ほか）
著者等紹介
荒木葉子［アラキヨウコ］
１９８２年慶応義塾大学医学部卒業。内科学教室入局。１９９２年カリフォルニア大学サンフランシスコ校留学。１９９４年報知新聞社産業医。２００２年よりＮＴＴ東日本東京健康管理センタ統括産業医、慶応義塾大学医学部内科客員講師兼任
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