出版社内容情報
行き場のない不安定な現代を生き抜いていくには、しあわせだと感じられる「しあわせ心」を育んでいくことが大切。満ち足りた気持ちで毎日を暮らしていくための、ほんの少しの心の持ち方、コントロールの仕方を説く、生き方本。
内容説明
ふとしたことに、しあわせが溢れてる―日常の、些細なことからしあわせを見つけ出すヒント。
目次
１章 幸福はしあわせ心が作り出す（誰もが幸福になれる；幸福とはどんなものか ほか）
第２章 しあわせ心が苦しみを和らげる（理屈どおりにいかないからこそ面白い；多面的思考の効用 ほか）
第３章 しあわせ心を磨きあげる（心はいつでも入れ替えられる；たまには自然とともに ほか）
第４章 ふとしたことにしあわせが溢れてる（チャンスは些細なことからやってくる；不思議の気持ち ほか）
第５章 しあわせ心が実るとき（すべては活動からなる；まずはやってみる ほか）
著者等紹介
川越眞理［カワゴエマリ］
１９７１年、長野県生まれ。養成所を経て、映画、ドラマ、舞台などに出演。ラジオ番組のパーソナリティーとしてレギュラー出演（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
