ストレスのない人生のための単純ですぐにできる7つの習慣

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  • サイズ B6判/ページ数 156p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784766208573
  • NDC分類 159
  • Cコード C0095

内容説明

この本の7つの習慣を身につければ、平凡かつ平均的で、これまでのようなピリピリした生き方とは正反対ののんびりした生き方が可能なのである。本当の人間的な暮らしを取り戻すものぐさ?!人生論。

目次

第1部 現代技術を拒否する原則(日記を捨てよう)
第2部 個人的解放(いつも本当のことを話す;自分を忘れない;「ノー」と決して言わない;支払いの心配は後回しにする)
第3部 世界観(昨日のために生きる;自分の心に従う)

著者等紹介

マクドナルド,リチャード[マクドナルド,リチャード][Macdonald,Richard]
イギリス、デヴォン州在住。フランス人の母とハンガリー人の父との間に生まれ、仏教徒として育つ。自己啓発や精神世界を専門とするフリーライター

島村力[シマムラツトム]
1933年生れ。57年東京大学教養学部教養学科卒業、中央公論社入社。『中央公論』編集長を経て、73年退社。拓殖大学海外事情研究所客員教授、評論家
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

maikajasper

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全く考え方や発想が異なる人の様です。この様に生きたらストレスは無くなるかも知れないが、世界がメチャクチャになる。2008/02/23

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