内容説明
一生頼りにできる自然の“処方集”体調・お悩み別102のブレンドレシピ。
目次
1 植物療法の基本―植物と私たちの体(本書における「植物療法」の定義;植物療法の基本Q&A;植物のさまざまなカタチ ほか)
2 体を整える日々の処方―デトックス(日々のメンテナンスは解毒・排出を担う臓器がカギ;トータルメンテナンスの基本ブレンド;負担続きの胃を軽くする/飲み過ぎ、二日酔いの後悔に ほか)
3 体調別の処方集(消化器系のトラブル;内分泌・代謝系のトラブル;循環器系のトラブル ほか)
一生頼りにできる自然の“処方集”体調・お悩み別102のブレンドレシピ。
1 植物療法の基本―植物と私たちの体(本書における「植物療法」の定義;植物療法の基本Q&A;植物のさまざまなカタチ ほか)
2 体を整える日々の処方―デトックス(日々のメンテナンスは解毒・排出を担う臓器がカギ;トータルメンテナンスの基本ブレンド;負担続きの胃を軽くする/飲み過ぎ、二日酔いの後悔に ほか)
3 体調別の処方集(消化器系のトラブル;内分泌・代謝系のトラブル;循環器系のトラブル ほか)