内容説明
本書は、アロマテラピーを始めるためのすべての要素が詰まった携帯可能なキット。初めの４８頁はイラストをふんだんに使って、アロマテラピーをわかりやすく紹介。
目次
第１章 エッセンシャルオイルの歴史
第２章 エッセンシャルオイルとは？
第３章 オイルの種類とオイルマッサージ
第４章 そのほかの利用法
第５章 軽い病気やトラブルに
第６章 マッサージの基本テクニック
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