出版社内容情報
【2026年４月スタート 共同親権に完全対応】
別れ方で人生がガラッと変わる、「円満離婚」！
離婚を切り出す前の〈マインドセット〉から
その後の〈離婚届提出〉の動きまで－－円満に離婚するための８つのステップ
●「15年、裁判でも離婚できなかった私が、1カ月半で離婚ができました！」
●「子供が小学生の時に離婚した夫婦が、結婚式でそろって花束贈呈という形をとれたのは、円満離婚できたからだと思います」
●「円満離婚の方法で交渉したら、養育費算定表より月6万円も高い養育費で合意できました。子どもの教育費の心配がなくなり、前向きな気持ちで新生活をスタートできました」
4,000件以上の相談事例から生まれた〈円満離婚メソッド〉を初公開！
著者YouTube「幸せRebornチャンネル」 総再生900万回超！
【目次】
はじめに
第１章 自分も子どもも幸せになれる──「円満離婚」という考え方
１ 円満離婚とは何か
２ 従来の離婚との決定的な違い
３ なぜ揉めない離婚が必要なのか
４ 【実例】揉めた離婚と円満離婚の分かれ道
５ 【知っておきたい】離婚の種類と特徴
第２章 もめる離婚がもたらす現実──争いが、あなたと子どもの心をむしばんでいく前に
１ 離婚協議が長期化する本当の理由
２ 精神的・経済的ダメージの実態
３ 子どもの心に残る深い傷
４ 【実例】揉めた離婚による親子の苦悩（40代女性Ｅさんのケース）
５ 【知っておきたい】離婚長期化のリスクと対策
第３章 円満離婚の４つのメリット──争わない離婚が、あなたの人生を守る
１ メリット①：早期離婚がかなう
２ メリット②：離婚後に幸せになれる
３ メリット③：子どもにとって良い環境が整う
４ メリット④：自己肯定感がアップする
５ 【実例】話し合いを乗り越えて得た、確かな自信（50代女性Ｆさんのケース）
６ 【知っておきたい】養育費・面会交流が「確実に」実施されるには
第４章 子どもの笑顔を守るために──安心できる親子関係をつなぐためにできること
１ ひとり親家庭の子どもの現状
２ 子どもは親の離婚をどう受け止めるか
３ 子どもの心を傷つけない３つの黄金ルール
４ 【実例】子どもの心に残った「選択」の記憶
５ 【知っておきたい】年齢別の心理変化のポイント
第５章 円満離婚に向けた準備──新しい人生を始めるために、心を整える
１ 離婚後の経済状況を考える
２ 離婚に必要な情報収集
３ 離婚後を見据えた仕事・スキルアップの準備
４ 【実践ワーク】離婚後の家計を〝見える化〟してみよう
５ 【知っておきたい】離婚をするために集めるべき書類と情報
第６章 円満離婚実現のための８つのステップ──もめない離婚を叶える実践プロセス
ＳＴＥＰ①交渉をするためのマインドセット
ＳＴＥＰ②離婚の話し合いをするための土台作り
ＳＴＥＰ③相手の気持ちを理解する（ニーズの把握）
ＳＴＥＰ④離婚の切り出し方
ＳＴＥＰ⑤本気で離婚を考えてくれない期間がある
ＳＴＥＰ⑥相手の背中を押す譲歩の出し方（人参さんの渡し方）
ＳＴＥＰ⑦円満な離婚条件の決め方
ＳＴＥＰ⑧公正証書作成と離婚届提出の流れ
第７章 離婚の話し合いで失敗しないために──ニーズ把握の実践と「やり直せる」考え方
１ 【実践】ニーズの把握の仕方
２ 【実例】準備段階でよくある失敗とその対処法
３ 【実践ワーク】相手への応答シミュレーションシート
４ 【知っておきたい】やりがちな失敗例（様子見ＮＧ・別居ＮＧ）
第８章 ケース別の注意点──状況に合わせて、最善の一歩を選
内容説明
別れ方で人生がガラッと変わる、「円満離婚」。４，０００件以上の相談事例から生まれた〈円満離婚メソッド〉を初公開！
目次
第１章 自分も子どもも幸せになれる「円満離婚」という考え方―もめない離婚が、家族の未来を守る第一歩になる
第２章 もめる離婚がもたらす現実―争いが、あなたと子どもの心をむしばんでいく前に
第３章 円満離婚の４つのメリット―争わない離婚が、あなたの人生を守る
第４章 子どもの笑顔を守るために―安心できる親子関係をつなぐためにできること
第５章 円満離婚に向けた準備―新しい人生を始めるために、心を整える
第６章 円満離婚実現のための８つのステップ―もめない離婚を叶える実践プロセス
第７章 離婚の話し合いで失敗しないために―ニーズ把握の実践と「やり直せる」考え方
第８章 ケース別の注意点―状況に合わせて、最善の一歩を選ぶために
第９章 離婚後の不安を拭うための３つの方法―未来の自分を信じ、安心して歩き出すために
第１０章 Ｑ＆Ａ よくある質問と解決法―悩んだときに立ち返る、円満離婚のヒント集
著者等紹介
飯野馨巳［イイノナオミ］
株式会社アレグラーレ代表取締役／一般社団法人リボーンコンシェルジュ代表理事。「円満離婚」を世に広めた第一人者。「離婚は終わりではなく、幸せへの再出発点」という革新的な視点から、争わない離婚＝円満離婚という新しい価値観を提唱。夫婦問題専門カウンセラーとして２０年以上にわたり活動し、これまでに４，０００件を超える相談を受けてきた。年間３００件以上の相談に対応しながら、独自のカウンセリングメソッドを確立。自身も３歳の子どもを抱えて離婚を経験し、「子どもの笑顔を守れる離婚」をモットーに活動を展開。養育費・面会交流の取決率１００％という驚異的な成果を実現している。ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「幸せＲｅｂｏｒｎチャンネル」は総再生回数約９００万回。２０２１年には、円満離婚をサポートできる専門家を育成するため、一般社団法人リボーンコンシェルジュを設立。溝演・研修・教育活動にも力を注ぎ、後進の育成にも取り組んでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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