内容説明
口ぐせは「どうせ私なんか…」宝くじを買うときは「当たりっこない…」恋や仕事がうまくいくと「なんだか怖い…」こんなあなたは、不幸中毒です。自分を知り、素直に幸せをつかむための心理療法。
目次
第１部 不幸中毒の原因と結果（不幸と幸福を混同する；なぜ、人と親しくなれないのか；自分で自分をこわしてしまう）
第２部 幸福を選択する（つらい気分から自分を解放する；人との関係を築く；体を幸福にするということ；仕事の中で幸福を選ぶ）
著者等紹介
ピーパー，マーサ・ハイネマン［ピーパー，マーサハイネマン］［Ｐｉｅｐｅｒ，Ｍａｒｔｈａ Ｈｅｉｎｅｍａｎ］
心理学博士。長年にわたり、児童、青年、２５歳以上の成人向けに心のケアをおこなっている。メンタルヘルスの専門家として、分析調査、講義、学術専門誌への寄稿も多数
ピーパー，ウイリアム・Ｊ．［ピーパー，ウイリアムＪ．］［Ｐｉｅｐｅｒ，Ｗｉｌｌｉａｍ Ｊ．］
医学博士。長年にわたり、児童、青年、２５歳以上の成人向けに心のケアをおこなっている。メンタルヘルスの専門家として、分析調査、講義、学術専門誌への寄稿も多数
森平慶司［モリヒラケイジ］
１９５０年山口県下関市生まれ。同志社大学文学部卒業
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