内容説明
「痛きもちいい!」が解決。血流アップ!不調と痛みが消える!驚きの効果とメカニズムを初公開!
目次
第1章 こんなにすごい「長生きスイッチ」効果!(あれもこれも、この「スイッチ」が効いた!;「170から120に!」その場で血圧が劇的に下がった! ほか)
第2章 病気を治し、痛みを消す!驚きのメカニズム(合谷は体じゅうの血流を増加させる「スイッチ」だった!;合谷は「トリガーポイント注射」と同じ効果!? ほか)
第3章 たった10分!「長生きスイッチ」をこう押そう(合谷の場所は多少ずれたって問題ナシ!;こんなふうに見つけよう、あなたの合谷 ほか)
第4章 効果バツグンの「スイッチ」だからこそ「ここ」に注意(「やりすぎ」のサインを見逃さないで!;入浴中は厳禁、血圧低下のダブルパンチに! ほか)
第5章 元気で長生きしたければ、合谷を押しなさい(「寿命」ではなく「健康寿命」を延ばしなさい;合谷スイッチで認知症も遠ざかる!? ほか)
著者等紹介
渡辺尚彦[ワタナベヨシヒコ]
東京女子医科大学医学部教授(東医療センター内科)。医学博士。1952年千葉県生まれ。1978年聖マリアンナ医科大学医学部卒業、1984年同大学院博士課程修了。1995年ミネソタ大学時間生物学研究所客員助教授として渡米。専門は高血圧を中心とした循環器内科(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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