内容説明
あなたは自分の「嫌なところ」を他人に見いだしている。これであなたも、他人をゆるせる。アメリカで人気の「ゆるしのセラピスト」が教える「自分を受け入れる練習」。
目次
プロローグ―自分をゆるし新たな喜びを見いだすために
1 いったいあなたは何者なのか?(「自分をゆるすということ」とは?;あなたの中にあるさまざまな自我;あなたの自我を診断する;あなたの罪悪感と羞恥心を診断する)
2 「自分をゆるすということ」ツール(「自分をゆるすということ」五つのステージ;三通の手紙で自分を「ゆるす」;絶対的自我とともに生きる;謝罪する ほか)
著者等紹介
ティッピング,コリン[ティッピング,コリン] [Tipping,Colin]
1941年、イングランド生まれ、ロンドン大学で教鞭をとる。1984年、アメリカに移住。妻ジョアンとともに1992年、ジョージア州北部の山間部にがん患者のための療養施設を開設した
早川麻百合[ハヤカワマユリ]
1955年生まれ。立教大学文学部卒。英米文学翻訳家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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感想・レビュー
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