アロハ！―ヒューレン博士とホ・オポノポノの言葉

ヒューレン，イハレアカラ【監修】〈Ｈｅｗ Ｌｅｎ，Ｉｈａｌｅａｋａｌａ〉/平良 アイリーン【著】

サンマーク出版（2013/03発売）

• サイズ B6判／ページ数 191p／高さ 20cm
• 商品コード 9784763132826
• NDC分類 159
• Cコード C0010

目次

恐怖（記憶）か愛（インスピレーション）か、わたしたちは毎瞬ふたつのうち、ひとつしか選べない
あなたの「好き」も「嫌い」もあなたにチャンスを与えているよ
ひらめいた時点で、アイディアにはいのちがあるんだよ
あなたのほんとうのしごとはなんですか？それはただひとつ、「自分」を取り戻すこと
たくさんの問題や記憶がてんこもりの僕だけど、今この瞬間はこんなにも美しいんだね
一体どんなパートナーがいたら、あなたは満たされる？
自分を大切に扱うことは、ディヴィニティーへの感謝だよ
時間にもアイデンティティーがある。大切にしなければ時間は逃げていってしまうよ
ウニヒピリは最高のアーティスト。どの瞬間も記憶を手放すチャンスを与えてくれている
夢中になりすぎているとき、ウニヒピリの声は届かないよ〔ほか〕

著者等紹介

ヒューレン，イハレアカラ［ヒューレン，イハレアカラ］ ［Ｈｅｗ　Ｌｅｎ，Ｉｈａｌｅａｋａｌａ］
ＳＩＴＨホ・オポノポノの継承者であり、世界に広めた第一人者。１９６２年にコロラド大学を卒業後、ユタ大学を経て、７３年にアイオア大学で教育長、特殊教育ディレクターの博士号を取得。その後、医科大学学長、教育学部助教授に就任し、７４年にハワイ大学助教授、７６年に知的障害者ハワイ協会事務局長を務め、犯罪者の更生や身体障害者の支援プログラムに取り組む。８３年から８７年までは、精神異常犯罪者ハワイ州立病院精神科医スタッフとして活動。現在は、国際連合やユネスコをはじめ、世界平和議会など、さまざまな場所で「ＳＩＴＨホ・オポノポノ」に関する講演活動を行うほか、世界各地でクラスや講演会を行っている

平良アイリーン［タイラアイリーン］
１９８３年、東京生まれ。明治学院大学文学部卒業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ヒロミ]

とてもいい本でした。ホ・オポノポノビギナーの私にもわかりやすかったです。著者の平良アイリーンさんはアラサーということで、アラサーのスピリチュアルとは無縁の世界で生きてきた女性がヒューレン博士とホ・オポノポノに出会い気付きを得て行く様がさわやかで等身大の魅力的な文章で綴られていて共感しました。ヒューレン博士の言葉は難解なものが多い印象でしたが、アイリーンさんの訳だとスッと入ってきます。「口に出してみる前に、ほんの少し立ち止まってクリーニングをする」

2017/03/26

[かおりんご]

ホ・ オポノポノの概念本。実践方法が具体的に示されているわけではないので、分かったようで分からなかった。頭で理解しようとするから、分からなく感じるのかな？

2015/02/19

[MIKI(magicrose)]

すべての問題の原因は潜在意識に溜め込まれた「記憶」の再生。何か問題が起こった時や強い感情が動いた時、記憶を消去し手放して、もう一度神聖なる存在と繋がる、ホ・オポノポノ(「ホ・オ」は目標・道、「ポノポノ」は完璧)の問題解決法。「ありがとう」「ごめんなさい」「許してください」「愛しています」という4つの言葉を繰り返すというシンプルな方法。興味深いのは、「嫌い」なことだけではなく「好き」なこともさえも記憶であり、わたしを不自由にさせているという捉え方。「記憶かインスピレーションか、今どちらを選択している？」

2022/04/20

[ぱんにゃー]

「ありがとう」「ごめんなさい」「許してください」「愛しています」という四つの言葉。　ホ・オポノポノについて良く解らなくても、科学的に証明されていなくても、不思議でも。四つの言葉は大好きです。だから、続けます。ありがとうございます。←１番目ばかりですね。他も恥ずかしがらずに言います。　（コ）

2013/04/25

[蓮華]

本の整理。 どんな感情もクリーニングしていこう。 そうするとインナーチャイルドが元気になるよってことかな。 多くの本に共通する今に意識を集中して生きようということを、クリーニングという手段で実践していくのがホオポノポなのかも。

2017/10/21