内容説明
ゴルフボール１個で、驚きの足ツボセラピー効果！心がホッとラクになるこの感覚を、ぜひ体感してください。
目次
第１章 足はすべてを知っている（「大丈夫」「いつも元気」がいちばん怖い；心が疲れると、こんなつぶやきを口にしていませんか；心の疲れを放っておいたら、「うつ」になる ほか）
第２章 心の疲れは足ツボでここまで治る（ゴルフボールで足裏からのメッセージをチェックしてみよう；足ツボで心身の状態を知れば、セーブ意識が働く；施術前に、これだけは注意しておこう ほか）
第３章 心のデトックスで毎日を楽しく生きる（波瀾万丈だった私の青春時代；家族四人で「一日五〇〇円生活」；ストレスと「うつ」で身も心もボロボロ ほか）
著者等紹介
土田君枝［ツチダキミエ］
１９６０年、曹洞宗（禅宗）の寺の長女として生まれる。尼としての教育を受けるも、１８歳で親の反対を押し切り結婚。１９歳で長女出産、２１歳で長男出産。２５歳で夫の会社が倒産。二人の子供を育てながらの厳しい生活状況がつづく。３０歳のころからストレスで激太り・激やせを繰り返し、３２歳のとき通院した整骨院で足ツボ療法と出合う。３３歳のとき、これまで経験してきたことや苦労してきたことを活かしたいと考え、足ツボ療法での病気克服を機に足ツボセラピストとしての道を志す（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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aloha0307
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朝にマッサージを励行してます...効いてる気がする...2013/04/23
