目次
1 組合運営の秘訣編(悩みは問題解決の出発点;「幸せだなぁ~」と感じる組合活動;活動するみんなの笑顔がみたい;勉強は大事、交流はもっと大事、そして遠慮は禁物;楽しくなければ誰もついてこない―みずから楽しむ余裕こそが組合の魅力)
2 仲間づくりの極意編(仲間づくりは大事 みんなあなたの声がけを待っている;1人の加入はみんなの喜び―笑いあり、涙あり、ドラマあり。組織拡大の喜びを味わおう;地域に身近な労働組合を―地域に開かれたイベントで組織拡大めざす)
3 新たな挑戦、人づくり編(労働組合は経験してみることでわかってくる;「感性」を大切に―自由な発想で、やってみたいことをドンドンやっていこう;あなたを一人にしない―全国に広がる「子育てママパパの会」のとりくみ;無理なく、楽しく、ためになる日常活動―地域労組としての公共一般地域分会)