目次
１ リリース・手放す―余分なものを手放し、宇宙へと還っていく旅（宣言；気づき；ゆるし；マインドフルネス；手放す）
２ レシーブ・受け取る―真っ新な私から始まる、宇宙と一つになる旅（つながり；豊かさ；喜び；愛；自由；叡智；ワンネス）
著者等紹介
はせくらみゆき［ハセクラミユキ］
画家、作家、教育家。２０１７年には芸術文化部門における国際平和褒章を受章。一般社団法人あけのうた雅楽振興会代表理事。雅楽歌人の顔も持つ。北海道出身。三児の母（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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