内容説明
本書は、食物と食生活に関する科学的に正しい基礎知識を、最新の知見に基づき、しかも幅広い視野から、できるだけわかりやすく紹介するよう企画しました。
目次
1章 健康な食生活のために
2章 健康を支える成分
3章 食品のおいしさにかかわる要因と成分
4章 食品についての知識を深めるために
5章 賢い食生活を営むために
本書は、食物と食生活に関する科学的に正しい基礎知識を、最新の知見に基づき、しかも幅広い視野から、できるだけわかりやすく紹介するよう企画しました。
1章 健康な食生活のために
2章 健康を支える成分
3章 食品のおいしさにかかわる要因と成分
4章 食品についての知識を深めるために
5章 賢い食生活を営むために