内容説明
人間関係の不安、悩みにこたえるＤｒ．町沢の生き方アドバイス。
目次
第１章 あなたはなぜ、そんなに他人の視線を気にするのですか―流されない“自分”を持って生きていこう
第２章 あなたはなぜ、そんなに一人でいることを恐れるのですか―もっと自信を持とう。自分をしっかりと表現しよう
第３章 あなたはなぜ、友だちがつくれないのでしょうか―今からでも遅くない。対人関係の技術を身につけよう
第４章 あなたはなぜ、そんなに見かけの美醜にこだわるのですか―つまらないコンプレックスは脱ぎ捨ててしまおう
第５章 あなたはなぜ、人と会って挨拶ができないのですか―つまらない自尊心は捨てなさい。もっと自分らしく生きるために
終章 人と人、心と心を結ぶ優しい交流を紡ぐために―過保護社会が生んだ病、池田小学校事件に思うこと
著者等紹介
町沢静夫［マチザワシズオ］
１９４５年、新潟生まれ。東京大学文学部心理学科卒、横浜市立大学医学部卒。精神科医、医学博士。国立精神・神経センター精神保健研究所を経て、９４年、町沢メンタル・ヘルス研究所を開設。現在、立教大学教授。また、ストレスケア日比谷クリニック、式場病院などで診療を行っている
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感想・レビュー
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CHIKA-wo.
0
★★2010/11/21
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- 和書
- 麻酔偶発症ＡｔｏＺ
