九十三歳 今日を愉しんで生きる―人間現役は生活現役

九十三歳 今日を愉しんで生きる―人間現役は生活現役

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  • サイズ B6判/ページ数 188p/高さ 20cm
  • 商品コード 9784759305203
  • NDC分類 367.7
  • Cコード C0095

内容説明

女医さんは一人暮らしの達人!!無理なく家事をこなすコツ。栄養バランスのよい食事の仕方。心と脳を若々しく保つ工夫。人づきあい・社会づきあいの方法。

目次

第1章 今日の元気は自分で創る
第2章 一人暮らしを愉しんで生きる
第3章 心を動かす・脳を働かせる・体を調える
第4章 女医として生きるということ
第5章 一生懸命の人生が好き
第6章 私の生き甲斐・老い甲斐
第7章 一日一日を愛しみ惜しみながら

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