エビデンスで答える! 女性診療で必要な栄養素・サプリメントの知識90

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  • サイズ B5判/ページ数 312p/高さ 26cm
  • 商品コード 9784758323536
  • NDC分類 495
  • Cコード C3047

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

mawaji

4
「『サプリメントは効きません!』では患者さんはついてきません!」という帯の呼びかけにそうかそうだったのか!ということで購入。明らかに有効なのは妊婦さんの葉酸と、次いで更年期障害のエクオールくらいなのでしょうか。日本人の98%がビタミンD不足に該当する昨今、これはサプリで摂らざるを得ないのかもしれません。紅麹の一件を考えると品質管理と倫理観の高い製薬メーカーのほうがいいでしょうが、それを見極めるヘルスリテラシーが求められるのだ。「健康増進目的のアンチエイジング」としてのサプリ摂取という考え方に共感しました!2025/04/19

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