出版社内容情報
テーマは《パワーチャージ》。最新・極上のソウルを１００％濃密イラストでレポート。
世界を旅する2人組イラストレーター「まのとのま」が、10年ぶりのソウル旅へ。今回のテーマは、【心と体に効く☆パワーチャージの旅】！
長寿シリーズ「無敵のアジアシリーズ」から待望の新刊が登場。「心と体に効く！パワーチャージの旅」をテーマに、韓国・ソウルの(1)パワスポ、(2)グルメ、(3)韓方＆エステをめぐり、心と体にいいことを体験します。
まのとのまがいつも感じていた、「なぜ韓国へ行くと元気になって帰ってくるのか!?」という謎。キムチチゲに代表される韓国料理、汗蒸幕やチムジルバン、ヨモギ蒸しといった新陳代謝効果絶大な施設や韓方、街の人のパワー……。今回はそんな韓国パワーの源を探るべく、最新のソウルを再取材しました。
★食（グルメ編）★
「医食同源」をベースにした食の探訪――焼肉でビタミン、鶏鍋でコラーゲン、発酵もの＆カプサイシン
★感（パワスポ＆伝統編）★
風水でできた街・ソウルの「パワスポ」めぐりで運気ＵＰ――古宮、世界遺産、テンプルステイ、薬令市場
★磨（ビューティー編）★
コリアン・ビューティー＆健康スポット体験――韓方病院エステ、チムジルバン、汗蒸幕
★効（コスメ編）★
コリアンコスメでつるすべ美肌に！――生物由来、自然派、ドクターズコスメをお試し
はじめに ～パワーチャージの旅へゴゴッシン！～
空港からソウル市内へ
★食（グルメ編）★
「医食同源」をベースにした食の探訪☆
今日は肉！ カルメギサル（鉄板焼き肉）
補身タッカンマリ（鶏の美容鍋）
サンナクチ（生ダコ）
キムチチゲ
チョングッチャン（味噌鍋）
プゴクッ（干しスケソウダラのスープ）
サムゲタン（鶏＆薬膳スープ）
ソルロンタン（牛スープ）
カルグクス（手打ち麺）横丁
サムギョプサルチム（豚の三枚肉蒸し）
アワビのお粥
…etc.
★感（パワスポ＆伝統編）★
風水でできた街・ソウルの「パワスポ」めぐりで運気ＵＰ！
☆街のパワーを感じよう！
仁寺洞（インサドン）
北村（プッチョン）・三清洞（サムチョンドン）
通義洞（トンウイドン）
☆古宮巡りでパワーチャージ！
宗廟（チョンミョ）
昌徳宮（チャンドックン）
景福宮（キョンボックン）
徳寿宮（トクスグン）
円丘壇（ウォングダン）
清渓川（チョンゲチョン）
Ｎソウルタワー
☆ゆったりお寺体験（テンプルライフ）
奉恩寺（ポンウンサ）
☆韓方体験＆その他
博物館＆市場
伝統茶＆伝統菓子
酒＆ドリンク
★磨（ビューティー編）★
コリアン・ビューティー＆健康スポット体験♪
韓方エステ
汗蒸幕（ハンジュンマク）
ヨモギ蒸し
チムジルバン
★効（コスメ編）★
コリアンコスメでつるすべ美肌に！
生物由来
ドクターズコスメ
自然派韓方
コスメタウン明洞（ミョンドン）
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知ってるとちょっとHAPPYになれるかも!? ソウル・クチコミ・ガイド
やさしい韓国語会話
あとがき対談
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50音順INDEX
【著者紹介】
まのとのま
真野匡、乃間修の2人組ユニット。著書に『無敵のソウル』『無敵の台湾』『無敵のハワイ』などアジア各国のパワーあふれるディープな街を巡った「無敵」シリーズ13作のほか、『東京Ｂ面ぶらぶら散歩』『大阪ベタこて観光』（以上すべてアスペクト）や、『開運!! 沖縄パワスポ散歩』などのパワスポ散歩シリーズ、『出雲縁結び散歩』（以上徳間書店）、『東京すみずみ散歩』（JTBパブリッシング）など多数。
真野匡（まの・きょう）
多摩美術大学卒業。（株）サンリオのプランナーを経て、フリーのイラストレーターになる。〈好き〉旅。サッカー。LIVE（音も劇もお笑いも）。芸人・乙。
乃間修（のま・おさむ）
武蔵野美術大学卒業。（株）ウォルトディズニー・エンタープライズのデザイナーを経てイラストレーターになる。〈好き〉旅。スロージョギング。カエル。芸人・オードリー。
内容説明
人気シリーズ『無敵のソウル』から１０年。まのとのまが最新のソウルを再取材したコミックエッセイ。心と体に効くパワーチャージの旅。
目次
食（グルメ編）―「医食同源」をベースにした食の探訪★（今日は肉！カルメギサル―鉄板焼き肉；補身タッカンマリ―鶏の美容鍋 ほか）
感（パワスポ＆伝統編）―風水でできた街・ソウルの「パワスポ」めぐりで運気ＵＰ！（街のパワーを感じよう！；古宮巡りでパワーチャージ！ ほか）
磨（ビューティー編）―コリアン・ビューティー＆健康スポット体験（韓方エステ；汗蒸幕（ハンジュンマク） ほか）
効（コスメ編）―コリアンコスメでつるすべ美肌に！（生物由来；ドクターズコスメ ほか）
感想・レビュー
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絵具巻
しほりさん
Kenji Nakamura
SS
