引きこもりマニュアル―惰生活を愉快に営む方法

飯沢 陽/原 雄一郎/桑島 由一/阿部 広樹【著】

英知出版（2001/11発売）

• サイズ B6判／ページ数 193p／高さ 19cm
• 商品コード 9784754221119
• NDC分類 365
• Cコード C0076

目次

第１章　環境構築―快適に引きこもれる部屋
第２章　アイテム―メンドーくさくて悪いか！
第３章　マスタリースキル―引きこもるための技術
第４章　オフェンシブ―引きこもるために外出する
第５章　ディフェンシブ―訪問者に対する心構え
第６章　危機管理―危険に備え安心して引きこもる