目次
１ つながりと安全の確保―スキーマ療法の自己実践のために
２ 同定した問題を理解する―スキーマ療法の概念を用いて
３ 行動変容のための計画―セルフモニタリング、問題分析、そして目標設定
４ 変化の始まり―モードへの気づきとモードのマネジメント
５ 「モード・チェンジ・ワーク」の体験的実践
６ 変化を維持し、さらに変化していくために
７ 「気づきと内省」のための質問（全体のまとめ）
著者等紹介
伊藤絵美［イトウエミ］
洗足ストレスコーピング・サポートオフィス所長。公認心理師、臨床心理士、精神保健福祉士、博士（社会学）、国際スキーマ療法協会（ＩＳＳＴ）認定アドバンストスキーマセラピスト／スーパーバイザー＆トレーナー。１９９０年慶応義塾大学文学部卒業。１９９６年慶應義塾大学大学院社会学研究科博士課程修了。１９９３年～洗足精神科・心療内科クリニック勤務。２００１年～民間企業にてメンタルヘルスの仕事に携わる。２００４年～洗足ストレスコーピング・サポートオフィスを開設。２０１１年～千葉大学子どものこころの発達教育研究センター特任准教授。専攻は臨床心理学、認知行動療法、スキーマ療法
丹野義彦［タンノヨシヒコ］
東京大学名誉教授
吉村由未［ヨシムラユミ］
公認心理師、臨床心理士、修士（心理学）。２００４年立教大学大学院文学研究科博士前期課程修了。２００５年～洗足ストレスコーピング・サポートオフィス勤務（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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