内容説明
1988年、洛陽で公開されて以来中国において爆発的に愛好者を増やした香功の公認テキスト。場所時間を選ばず、高齢者、身障者にも無理なく始めることができる香功の30の基礎功法。
目次
第1章 香功とはなにか
第2章 気功入門
第3章 香功の仕組み
第4章 香功の功法
第5章 香功の特徴と五字真諦
第6章 修功の精粋
座談会 香功を気功の共通文法に
香功の科学―練功中の生理的変化
私と香功の出会い
地球市民のメディアとしての香功
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