内容説明
１９８８年、洛陽で公開されて以来中国において爆発的に愛好者を増やした香功の公認テキスト。場所時間を選ばず、高齢者、身障者にも無理なく始めることができる香功の３０の基礎功法。
目次
第１章 香功とはなにか
第２章 気功入門
第３章 香功の仕組み
第４章 香功の功法
第５章 香功の特徴と五字真諦
第６章 修功の精粋
座談会 香功を気功の共通文法に
香功の科学―練功中の生理的変化
私と香功の出会い
地球市民のメディアとしての香功
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