目次
少年・山下泰裕物語
こども武道憲章
柔道ってどんな武道なんだろう？
柔道を始めよう
柔道衣を着よう、帯の結びかたをおぼえよう
礼をすることから柔道は始まる！
稽古のすすめかたをおぼえよう
安全に柔道をするためにじゅんび運動をきちんとやろう！
かまえかたと相手との組みかたをおぼえよう
体の動かしかたを学ぼう！
受け身のしかたをおぼえよう
柔道をやることで自信を持てるようになった富夫くんのこと
遊びながら体ほぐしをしてみよう
柔道の技をおぼえよう！
もしもケガをしてしまったら…応急処置をおぼえておこう
固め技をおぼえよう！
柔道のためだけではなく、強い体になるために、日ごろからやっておきたいこと
柔道のそこが知りたい
著者等紹介
鮫島元成［サメシマモトナリ］
１９５０年鹿児島県生まれ。東京教育大学体育学部卒業。筑波大学附属高等学校教諭。講道館七段。（財）講道館指導員。（財）全日本柔道連盟教育普及委員会副委員長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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