目次
第１章 進路―親と教師でともに考えたいこと（苦悩と不安に満ちた「進路指導」；「自己実現」では展望が見えません；生きる力を育てる６つの発達課題；大人が熱い期待を寄せてほしい！；５つの柱で創造的にくりひろげる）
第２章 〈卒業生の座談会〉迷いやゆれをのりこえいま充実しています（いまどうしてる？；中３時代；進路決定直前；将来の仕事；先輩としてのアドバイス）
第３章 〈Ｑ＆Ａ〉親と子の悩にズバリ答える（学校とのかかわりで―子どもからのＱ；学校とのかかわりで―母親からのＱ；子どもと父母とのかかわりで―子どもからのＱ；子どもと父母とのかかわりで―母親からのＱ）
第４章 ３年間の流れと中３月別年間スケジュール（中学３年間の進路選択・決定の道しるべ；中３月別年間スケジュールと考え方のポイント；中３・１０月から２月までの図でみるスケジュールの流れ）
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