内容説明
先進的なノウハウが飛躍的に筋力をアップさせる。
目次
筋トレ胸部
筋トレ背部
筋トレ肩部
筋トレ上腕部
筋トレ脚部
筋トレ腹部
著者等紹介
松尾隆太郎［マツオリュウタロウ］
日本ボディビル界の第一線で活躍。東アジア大会をはじめ、数々の舞台で輝かしい成績を残し続ける。ＴＨＥ ＧＹＭ設立にあたり総合プロデュースを担当する。主な実績：２００８年東アジアボディビル選手権８０ｋｇ級優勝、日本クラス別８０ｋｇ級２位。２００７年日韓親善大会（ソウル）２位。２００３年東日本大会１位。２００１年関東大会１位。１９９６年千葉大会１位（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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