目次
三角絞めの極め方
足の外側に腕があるときの三角絞めの極め方
ヒザを立ててきたときの三角絞めの極め方
ヒジを張ってきたときの三角絞めの極め方
三角絞めからの腕固め
サイドからのマウント
マウントからの腕十字固め
マウントからのアームロック
アームロックの防御からバックマウントへ
マウントからの肩固め〔ほか〕
著者等紹介
ヨシダ，バレット［ヨシダ，バレット］［Ｙｏｓｈｉｄａ，Ｂａｒｅｔ］
所属：バレットサブミッションレスリング。第５回アブダビ・準優勝。イサミＳＥＭ ＫＩＭＯＮＯＳペナ級・優勝。２００５Ｇｉグラップリングペナ級・準優勝。その他、多数入賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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