内容説明
テコンドーの修練は、基本動作、マッソギ(組手)、身体の部分の鍛錬に区分される。本書ではその中でもっとも重要な基本動作について、分解写真を使って、可能な限り詳しく解説している。
目次
立ち方
攻撃部位・防御部位
蹴り
攻撃手技
防御手技
型
組手
テコンドーの修練は、基本動作、マッソギ(組手)、身体の部分の鍛錬に区分される。本書ではその中でもっとも重要な基本動作について、分解写真を使って、可能な限り詳しく解説している。
立ち方
攻撃部位・防御部位
蹴り
攻撃手技
防御手技
型
組手