内容説明
介護施設に入所することなく、家庭やデイサービスなどでいつまでも健やかに生活できるよう、高齢者の体力・筋力の維持・向上、機能の回復を図る楽しいレクゲームを、歌レク体操、介護予防のための手あそび・指あそび、体を動かすレクゲームの３部に分けて４５種紹介。
目次
歌レク体操―心肺機能の向上とそれによる健康維持に役立ちます（深呼吸；片足バランス；お目覚め体操 ほか）
介護予防のための手あそび・指あそび―手、指を動かすことで血行を促進し、脳障害予防と認知症予防につながります（指の体操；でんでん虫；コイン当て ほか）
体を動かすレクゲーム―転倒予防と介護予防に生かせる、体を動かすレクゲームを紹介します（オッ、トッ、トッ、トー；後ろ向き歩きリレー ほか）
著者等紹介
今井弘雄［イマイヒロオ］
１９３６年生。国学院大学卒、元医療法人社団明芳会板橋中央総合病院福祉課長。ヘルパー養成講座講師。日本創作ゲーム協会代表理事、子ども文化研究所委員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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