内容説明
昔の遊びはシニアの健康維持にもってこいのレクです。ゆったりしたリズムでたっぷり手や指を動かせます。ゲームや言葉遊びで体や脳も活性化できます。昔を思い出しながら遊んで笑えば免疫力もＵＰ！シニアとの会話のテーマに困ったときや、上手にレクに誘いたいときなどに使える「介護者の基礎知識」もたくさん収録。
目次
１章 手指の機能維持につながる昔遊びレク（手遊び・指遊び；手合わせ歌；製作遊び ほか）
２章 脳の活性化につながる昔遊びレク（ジャンケン遊び；ゲーム；言葉遊び）
３章 体幹の機能維持につながる昔遊びレク（すもうごっこ；レクリエーション）
付録
介護者の基礎知識―シニアとのコミュニケーション術
